【厚道尼歐哥的心聲】

蔬食限定  在生活中發現不吃就會相思成疾的美味
名模舞台下的生活大公開 人生也可以無限美味
周遊列國唱歌的海兒 在新書中公開23國的無國界料理
不能即刻出發的你 也可以跟海兒一起用美食大開胃口
名模的實驗廚房教你愈吃愈美麗 愈吃愈健康 

　燒噢！ 混血美女海兒　終於把新書給生出來啦！我們幾位好朋友都有吃到書裡面的每一道菜 也都有參與拍照和製作的過程( 照片先不能公開，書裡會有噢！)也看到海兒和辛苦的編輯爆爆，如何把所有的食材，包含大烤箱 ( 是的，有在玩烘焙的好朋友就是那種烘王式的大烤箱）二個小女子自己扛到拍照的地點！每一道料理的洗切烹煮完全不假手他人，處女座的堅持造就了完美的成果！

海兒的實驗與創意 完全顛覆你對"素食"的成見！絶對不是放著阿彌陀佛那種素食噢！ 而是各式各樣的低油低脂簡單又好吃的創意料理，舉凡是異國印度香料咖哩、中式的假涼麵（特別吧！)、優格水果盅、吃了不會胖的紅蘿蔔蛋糕 ( 更吃不出紅蘿蔔的怪味兒)、手工餅皮Pizza、太多太多好吃又好操作的料理了，食譜書裡還有海兒的生活點滴，想知道模特兒的私生活嗎？怎麼保養？怎麼運動？怎麼把愛環保愛地球的素食吃的美味又有趣？總是覺得吃素是一件很辛苦又無聊的朋友，一定要看啦！

9月16日 晚上七點鐘　喜歡海兒的捧油綿 ~ 糾糾耶大家逗陣來台中中友百貨公司的誠品書局，一起和海兒相見歡吧！ 放心，書是中文的啦！

延伸閱讀：混血美女海兒的Blog